成语“恬然自得”读音：(tián rán zì dé)
成语“恬然自得”解释：(恬然：安适愉快的样子。形容高兴而满足的样子。)
用法：(作谓语、定语、状语；用于处事)
出处：黄帝既寤，怡然自得。---《列子·黄帝》
例句：杨过暗自佩服，心想他被困多日，仍然安之若素，临难则恬然自得，遇救则淡然以嘻，这等胸襟，自己远远不及。---金庸《神雕侠侣》三一